50代からの物価高対策｜資産形成で生活を守る現実的な考え方

インフレ時代を生き抜くために今やるべきこと（AFP視点）

近年続く物価上昇により、「老後の生活は本当に大丈夫なのか」と不安を感じている50代の方は少なくありません。食料品、エネルギー、保険料、税金など、生活に直結する支出は確実に増えています。

AFP（アフィリエイテッド・ファイナンシャル・プランナー）の立場から見ると、50代からの物価高対策で最も重要なのは、資産を増やすこと以上に“家計と資産の耐久力を高めること”です。

物価が年2％上昇すると、30年後の生活費は約1.8倍になります。これは、現役時代以上に老後家計へ大きな影響を与えます。

つまり、「貯金しているから安心」という時代はすでに終わっているのです。

50代は、老後までの準備期間が限られている一方で、まだ収入がある貴重な時期です。対策には明確な優先順位があります。

物価高対策の基本は支出を把握し、増え続ける支出をコントロールすることです。

物価高に強い家計を作るには、固定費の見直しが最も効果的です。

月2〜3万円の固定費削減は、老後において年金が1万円増える以上の効果を持ちます。

50代からの資産形成では、無理なリスクは不要です。

インフレに負けないためには、お金にも少し働いてもらう必要があります。

物価が上がると、預金の価値は実質的に減少します。

例えば、年2％のインフレが10年続けば、1000万円の価値は約820万円相当まで目減りします。

だからこそ、

という役割分担が重要になります。

物価高対策として、収入を少しでも増やすことは大きな安心につながります。

月3万円の副収入があるだけで、老後の資産寿命は10年以上延びることもあります。

50代は、老後に向けた準備を現実的に修正できる最後の重要な時期です。

物価高の時代でも、正しい対策を取れば老後の生活は守れます。今日の一歩が、10年後・20年後の安心につながります。